Yedikçe zayıflatan sebzeler; var mı böyle bir şey.
Varmış, uzmanlar tavsiye ediyor..
Sağlıklı yaşamak ve Kilo vermek için bir çok sebze ve meyve var.
Bunları kullanmak, tüketmek lazım. Sağlığa dikkat etmek aslında zor iş.
Buna dikkat etmeyince bu değerli besinleri düzenli tüketmekte çok olası değil.
Her öğünde karnınız acıktıkça istediğiniz kadar yeme özgürlüğü tanıyan
bu sebzelelerle kiloları çabuk verirken sağlığınızdan da olmayacaksınız..
O sebzeler; salatalık, biber, kuru soğan, pazı, marul...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder