ÇOK ÖNEMLi..

Aklıma gelmişken bu sözü eklemeliyim; 

Yaydan çıkan Ok,

Ağızdan çıkan Söz,

Kaçırılmış Fırsat ve

 Geçmiş zaman hiçbir durumda geri GELMEZ. 

Yarını düşünmek, sağlığın kaybedildiğnde herşeyin kaybolabileceğini de unutmamak gerek..

Bir dergiden okudum, her an aklımızda olması gereken basit ama önemli sözler!

İDEAL KiLO ve SAĞLIKLI KALMAK iÇiN

Sağlığımızı korumak. Çok önemli bir konu. 

Ancak ;ya maddiyat yada ihmalkarlık yada önemsememek sağlığımızı bozan en büyük etkenlerden.Birde sağlık sistemimiz,  korumadan öte bir konumda!

En büyük sorunlardan biride obezite, kilo.

Bunun sebebide; Hareketsizlik, hızlı yemek yani fast food...

Bunun yanında çok ekmek yemek, tatlı ve unlu gıdalara düşkünlükte etkili.Kola türü asitli yiyecekler ise apayrı bir sorun.Meyve , kuruyemiş içinse ölçülü olmak lazım. Bir yerden sonra onlarda olumsuzluk arzedebiliyor..Kilo vermek ve sağlıklı olmak için günde 2.5 litre su, belli saatlerde güneş ışığı ( De Vitamini için) ve normal sınırlarda demir  (kanda) olmalı.

Ramazan Ayı ve sıcaklar  sebebiyle bu günlerde maden suyu almakta çok önemli. Kaybedilen

ADIM ADIM ERGENE ( ERGENE KAPKARA)

Ergene'deki aşırı kirliliğe TBMM'nin dikkatini çekmek amacıyla aşırı sıcaklar altında Uzunköprü'den Ankara'ya yürüyen Trakya Halk Komitesi üyeleri bugün başkente ulaşacak... Trakya Halk Komitesi üyeleri 10 Haziran'dan bu yana yürüdükleri güzergah boyunca topladıkları 13 bin imzayı 23 Temmuz Pazartesi günü TBMM'ye götürecek...

Ergene'deki aşırı kirliliğe TBMM'nin dikkatini çekmek amacıyla aşırı sıcaklar altında

CANINIZ SIKILIRSA

Çocukların çok çabuk canı sıkılır; oyunu oynarken oyunu yarım bırakır,  ders çalışırken drsi bırakabilir, tv ilerken, bilgisyaradayken, konuşurken...Bunlar çıkça yaşanan şeyler.Apartman ve betonlaşmış şehir hayatında çocuklara hak vermemek mümkün de değil!

Bu konuda Canım Sıkıldı Kavanozu 

çalışması yapılmış.

Kavanozun içinde değişik seçeneklerin yer aldığı kağıtlardan birini çekerek can sıkıntısı giderilebiliyor.Bu konuyu 

annenotlari.com adresinden daha detaylı okuyabilirsiniz..

651 KEZ KIRKPINAR YAĞLI GÜREŞLERi...

Ülkemizin en eski spor organizsyonlarından Kırkpınar Yağlı Güreşleri 651.ci kez Edirne Sarayiçi'ne gerçekleşiyor..Güreş etkinlikleir çerçevesinde fuar ve konser etkinliklerid e sürüyor..

Güreş müsabakaları Rumeli Tv ile TekRumeli Tv'den canlı olarak yayınlanıyor..

Kırkpınar Yağlı Güreşleri ile ilgili olarak Edirne Kültür ve Turizm Müdürlüğü internet sitesinde neler yapılıyor ve tarihiyle ilgili olarak şunlar yazılmış;

"Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri"ni tanıtma ve markalaştırma çalışmaları devam ediyor. Bakanlığımız Araştırma ve Eğitim Genel Müdürlüğü'nün yürüttüğü çalışmalar ile 2010 yılında UNESCO tarafından

KEDiLERiN OTOMOBiLE OLAN DÜŞKÜNLÜKLERi

Kediler, şirin ama dikkat edilmesi gereken insanoğlunun çevresinden eksik olmayan hayvanlardan biri.Her yerde görebiliriz; kimi gece uykunuzun en iyi yerinde miyav diyerek bir resital verebilir yada yolda bir çöp kutusunda eskicilik yaparken rastlayabilirsiniz..Yada en çok sevdikleri otomobiller üzerinde.Hayvanlar içinde otomobillere en meraklı olanlar kediler diye düşünüyorum..

200 000 ARIYLA AYNI EVDE 1095 GÜN...

Ormanlar azalıyor, herşey yapay, gıdadan içeceğe hepsi katkılı, hormonlu 

zaten heryer kalabalık, hayatımızın her dakikası stres dolu, .Halk ve yetkililer napıyor;

 istisnalar kaideyi bozar mı bilmem ama genelde trafikte dahil kuraları uymayıp nasıl şikayet ediyorsak aynen öyle yapıyoruz.İnsanoğlunun çevreye,   kendine yaptıklarında haliyle para kazanmak veya üç kağıt gibi şeylerden haberi olmayan canlılarda etkileniyor. İklimlerin bozulmasıyla beraber arılar İstanbul evlerini mesken tutmuş durumda;

Yine bir evden çok sayıda arı kolonisi çıkmış veya çıkarılmış, kapı dışarı edilmiş!

200 000 arıyla 3 yıl yaşamış evin sakinleri  İnsanoğlu böyle giderse yaşayacak kara parçası ve soluyacak oksijen bulamayacak. Gerçi bunda büyük sermayenin yani patronların ve yöneticilerin büyük payı var ...Bu konuda AB-D en önde!